Tisane Camomille

Il existe deux types de camomille, une rampante (camomille romaine) et une qui pousse en tige (camomille allemande). Elles ont des vertus très proches, mais ne poussent pas à la même saison et n’ont pas la même résistance aux intempéries. Un autre sorte, la camomille Matricaire, est plus odorante, pas de feuille et en forme de petit buisson.

Quels sont les bienfaits de la tisane Camomille ?

La camomille est connue depuis des siècles pour ses multiples bienfaits . Le plus connu pour le sommeil grâce à son côté apaisant. Elle est recommandée pour les problèmes de digestions (crampe, ballonnement, trouble digestif comme gastro entérite).

Si vous buvez l’infusion froide, elle soulage le mal de dents et petites infections. Cette plante médicinale soulage aussi les inflammations de la peau, les maux de gorge.

Même si la camomille est le plus souvent connue pour ses infusions, elle peut aussi être utilisée en huile essentielle pour ses propriétés anti-inflammatoires et soulager par application les inflammations de la peau.

La tisane est effectuée à partir de fleurs séchées alors que les huiles essentielles de camomille sont fabriquées à partir de fleurs fraiches.

Pour la préparation de votre infusion à base de camomille : il est conseillé de d’infuser une cuillère à soupe de fleurs de camomille dans une eau à 100 °C pendant 5 minutes.

L’infusion camomille est-elle compatible avec la grossesse ?

Oui ! La camomille peut être consommée pendant la grossesse . À partir du deuxième trimestre, la digestion devient difficile, car l’espace de votre estomac est réduit par la place du bébé. Il est conseillé de prendre infusion à base de camomille 30 min après votre repas, vous vous sentirez vite soulagé

Les insomnies peuvent être fréquentes durant la grossesse à cause du stress ou des angoisses. La camomille est riche en principe actif qui permet la relaxation et l’endormissement. Vous pouvez déguster votre tisane une heure avant d’aller vous coucher pour vous garantir une bonne nuit de sommeil.

Est-ce que la camomille en tisane aide à dormir ?

Oui?! Avant le coucher, on pense souvent à une infusion à base de verveine ou de tilleul. Mais, la camomille possède des vertus apaisantes qui favorise l’endormissement.

Chez Maxicoffee, nous avons sélectionné des infusions avec de la camomille relaxante. Que ce soit des fleurs de camomilles entières avec la Tisane Camomille de Dammann Frères pour une préparation avec un infuseur. Il existe aussi des infusions en sachet pour emporter votre boisson avec vous. La camomille peut être aussi associée à la lavande d’English Tea Shop, pour une boisson relaxante. Retrouvez l’ensemble des tisanes à base de camomille sur MaxiCoffee.com.